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Temporizador de descanso entre series
Controla tus descansos de entrenamiento con pausas de 60, 90, 120 o 180 segundos, inicio, pausa y reinicio.
TEMPORIZADOR DE DESCANSO
Elige una pausa, inicia el contador y vuelve a la siguiente serie con intención.
Se guardan solo en este navegador. Desmarca la opción para borrar los datos recordados. Se recuerda la duración elegida; el contador vuelve en pausa.
Cómo utilizar el temporizador
Elige una duración, pulsa Iniciar y mantén la página activa. Puedes pausarlo y continuar o reiniciarlo a la duración elegida. Este temporizador independiente recuerda la duración elegida si activas el guardado, pero no guarda una sesión ni continúa la cuenta atrás al cerrar la página.
Descansos dentro de tus rutinas
Si quieres registrar series, cargas y repeticiones, abre tus rutinas. Allí el descanso comienza al completar cada serie y se guarda junto con la sesión pendiente.