Los tres básicos · Beta
TU MOVIMIENTO.
EN DIRECTO.
- 1Elige ejercicio y cámara
- 2Colócate de perfil
- 3Empieza tu serie
Elige ejercicio y cámara. Después pulsa «Iniciar analizador».
El recorrido aparecerá al detectar el cuerpo.
90–100 Óptimo60–89 Regular0–59 Mejorable
Orientativo: compara la regularidad del movimiento, no certifica tu técnica.Cómo cuenta y qué puede medir
De pie → bajada → de pie. El contador reconoce el extremo bajo cuando el ángulo de rodilla baja de 110° y el extremo alto respecto a tu calibración. Estos umbrales sirven para contar: no son objetivos de profundidad ni recomendaciones para forzar el recorrido.
Los ángulos son proyecciones en dos dimensiones. La perspectiva, la ropa, el banco y los discos pueden afectar a la detección. Si se pierde el seguimiento, se descarta la repetición incompleta. No mide el peso ni identifica la barra, no valida repeticiones de competición y no diagnostica lesiones o garantiza una técnica segura.
La puntuación es una estimación de regularidad 2D: 50 % continuidad del recorrido angular, 30 % similitud de amplitud y 20 % similitud de duración respecto a la primera repetición valorable. La primera se valora solo por continuidad. Una técnica incorrecta pero repetida con regularidad puede puntuar alto; no evalúa seguridad, postura completa ni calidad técnica. Con pocas muestras o pérdida de seguimiento aparece «Sin valoración».
El vídeo se procesa en tu dispositivo. Solo se graba al pulsar «Grabar serie», sin sonido ni envío a un servidor. Al apagar la cámara o salir a otra pestaña, la grabación se detiene. Descarga el vídeo antes de salir o recargar la página. El análisis de esta sesión no se guarda automáticamente en tu cuenta. Motor de detección: MediaPipe Pose Landmarker.